StrikeTec

स्ट्राइकटेक पुरुषों और महिलाओं के लिए अंतिम मुक्केबाजी की कसरत है जो वसा जलाना, वजन कम करना, ऊर्जा को बढ़ावा देना और सहनशक्ति को मजेदार तरीके से बढ़ाना चाहते हैं। स्ट्राइकटेक बॉक्सिंग तकनीक मेट्रिक्स को डिलीवर करती है, जिससे आपको औसत दर्जे के परिणाम प्राप्त करने और प्रदर्शन में सुधार करने में मदद मिलती है।

अनुभवजरूरीनही! स्ट्राइकटेक में शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत स्तरों के लिए मुक्केबाजी कॉम्बो वर्कआउट शामिल हैं। मुफ्त ऐप डाउनलोड आपको एक प्रोफ़ाइल बनाने और प्रशिक्षण स्क्रीन को छोड़कर सभी सुविधाओं तक पहुंच प्राप्त करने की अनुमति देता है (जिसमें स्ट्राइकटेक सेंसर की आवश्यकता होती है, अलग से बेचा जाता है)।

वीडियो और गाइडेड ट्रेनिंग

हमारे पहले-साथ अनुदेशात्मक वीडियो के साथ उस पहले पंच को सबसे जटिल तकनीकों को फेंकने से सब कुछ सीखें। वर्तमान में ऐप में 5 वीडियो श्रेणियां हैं:

मूल बातें: मूल चाल, पंच प्रकार, शुरुआती टिप्स

Combos: दैनिक वर्कआउट के लिए, अपनी गति से विभिन्न संयोजनों को सीखें और मास्टर करें

नियमित रूप से सेट करें: अपना कौशल स्तर चुनें, हर पंच को ट्रैक करते हुए वास्तविक समय की प्रतिक्रिया प्राप्त करें

बॉक्सिंग वर्कआउट: पसीने के लिए तैयार, कोचिंग टिप्स और एनालिटिक्स के साथ फुल-लेंथ वर्कआउट

डेटा साइंस: स्ट्राइकटेक के संस्थापक और मुख्य कार्यकारी अधिकारी वेस इलियट आपको भौतिकी दिखाने के लिए पर्दे के पीछे ले जाते हैं और ऐप डेटा की व्याख्या कैसे करते हैं।

पेशेवरों से कसरत! स्ट्राइकटेक प्रशिक्षकों के पास प्रशिक्षण और अनुभव के वर्ष हैं और आपको दिखाएंगे कि आपकी वास्तविक क्षमता तक कैसे पहुंचा जाए।

स्ट्राइकटेक सेंसर

पूर्ण अनुभव के लिए, स्ट्राइकटेक सेंसर के साथ कनेक्ट करें जो कि कलाई पर सुरक्षित रूप से सुरक्षित हैं। वे मापते हैं:

गति

शक्ति

धीरज (प्रति मिनट पंच)

पंच गणना

पंच तकनीक

प्रत्येक मीट्रिक के लिए प्रदर्शन रैंकिंग (खराब, औसत, उत्कृष्ट)

पंच पहुँचना

प्रतिक्रिया समय

स्ट्राइकटेक ऐप डेटा का विश्लेषण करता है और जानकारी को आसानी से समझने वाले ग्राफ में प्रदर्शित करता है।

हम आपको दिखाएंगे कि आप क्या गलत कर रहे हैं और इसे कैसे ठीक किया जाए: कॉम्बो और सेट प्रशिक्षण के दौरान सही और गलत पंच प्रतिक्रिया।

प्रशिक्षण उपकरण

स्ट्राइकटेक विभिन्न स्तरों और गतिविधियों के लिए विभिन्न प्रकार के प्रशिक्षण मोड प्रदान करता है। लाइव डेटा के साथ-साथ आप समीक्षा के लिए विस्तृत सत्र परिणाम भी पंच करते हैं:

प्रदर्शन इतिहास: समय के साथ सुधार को मापें, चोटी की कसरत खोजें। प्रगति और योग, या व्यक्तिगत सत्रों के टूटने, विशिष्ट समय-फ़्रेम देखें।

प्रशिक्षण क्षेत्र: मुक्केबाजी टाइमर या विस्तृत शक्ति और गति रेखांकन के साथ अपने दम पर ट्रेन। हर पंच की गणना और रिकॉर्ड किया जाता है।

लक्ष्य: प्रेरित रखने के लिए मील के पत्थर बनाएँ। लघु अवधि, दीर्घकालिक, आकस्मिक, या महत्वाकांक्षी।

अनुसूचियां: विलंब न करें, रिमाइंडर्स आपको व्यवस्थित और नियमित व्यवस्थित बनाए रखेंगे।

कौशल चुनौतियां: एक विशेष मीट्रिक पर ध्यान दें: गति, शक्ति, प्रतिक्रिया समय या धीरज।

सामूहीकरण, तुलना, और प्रतिस्पर्धा

जिम दोस्तों को प्रेरित करें, नए दोस्त बनाएं। एक साथ काम करें और मस्ती और फिटनेस के लिए एक-दूसरे को चुनौती दें।

मेरा सार्वजनिक प्रोफ़ाइल: अपने प्रशिक्षण डेटा, आँकड़े, और उपलब्धियों को दिखाने के लिए चुनें। प्रोफाइल तस्वीरें फेसबुक से जुड़ी हुई हैं। (वैकल्पिक)

पब्लिक लीडरबोर्ड सभी स्ट्राइकटेक सदस्यों को दिखाता है जो अपना डेटा साझा करना चाहते हैं। भागीदारी, प्रगति और अद्भुत अंकों के माध्यम से अंक अर्जित करें। आप गति, शक्ति और धीरज के लिए कौशल-विशिष्ट बोर्ड भी देख सकते हैं।

किसी भी स्ट्राइकटेक सदस्य को लड़ाई के लिए चुनौती दें। वास्तव में प्रतिस्पर्धी प्राप्त करना चाहते हैं? लीडरबोर्ड पर जीत और हार के बाद।

किसी भी सदस्य का पालन करें, यहां तक ​​कि उनके आँकड़े देखने के लिए भी।

हमारे मैसेजिंग ऐप में कनेक्शन के साथ निजी तौर पर चैट करें।

कोच के लिए सुविधाएँ

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